2013年11月28日 星期四

小麥知識

  自古以來,小麥和稻米是人類的主要營養來源。亞洲人的主要食物是米,而歐洲、非洲、美國、澳大利亞和亞洲大部份地區的主要食物則是小麥。世界上大約1/3人口依賴小麥生存。

小麥的歷史

  管穀物的起源尚未確定,但人們相信,它原產於西南亞。可以肯定的是,人類文明的歷史和群起是與小麥的歷史緊密小麥的歷史相關的。野生麥被認為是所有麥類的祖先,在美索不達米亞和西南亞發現了它們的化石。 顯然,在12000年前,人們已將小麥作為食物。

  座落於尼羅河邊的墳墓始建於西元前5000年,在這些墳墓的壁畫上也有對小麥的描繪,而眾所周知,最早生產發酵麵包的是古埃及人。小麥長期以來都帶有宗教色彩並成為無數宗教儀式的一部份。希臘人和羅馬人都信奉小麥神和麵包神。

  在西班牙人第一次登陸美洲以前,小麥僅僅在舊大陸被培植。於15世紀,哥倫布在第二次遠征時將它帶到了新大陸。400年過後,約在19世紀,堪薩斯的俄國移民的定居帶來了名為「土耳其紅麥」的麥種。這在當時是最優良的品種。紅麥成為美國穀類業的重要貿易產品。

小麥的種類

小麥的品類繁多,各有不同的大小,形狀及顏色。

1. 冬麥與春麥  冬麥種植於溫帶地區,在秋天時播種,而春麥則生長在有長冬的地方,它在無霜的春天播種,它們都可長出軟質麥和硬質麥(取決於穀的質地)。

2. 硬麥和軟麥  小麥蛋白質的含量由穀的硬度決定。所以,質硬的小麥含蛋白質高,主要用於制麵包和麵食。質軟的小麥含蛋白質稍低,它主要用於做蛋糕和糕餅的麵粉。

3. 一般分類
  • 小麥的種類 硬紅冬麥:含高蛋白質及筋度,適合製作發酵麵包及硬面包的麵粉。
  • 硬 紅 麥:含極高蛋白質及筋度,適合製作發酵麵包及硬面包卷的麵粉。
  • 軟 紅 麥:含低蛋白質及筋度,適合適合製作蛋糕及餅乾粉。
  • 硬 白 麥:適合製作麵包及面條粉。
  • 軟 白 麥:含低蛋白質及筋度,適合製作蛋糕、餅乾及面條粉。
  • 硬粒小麥:適合製作通心粉及義大利面條的麵粉。
小麥的成份

1. 小麥的成份小麥的成份  小麥的三大組成部份是胚乳,胚芽及麩皮。胚乳占麥粒重量的83%,它大部分都是澱粉(70%至72%)。
  
  麥類的營養主要來自它的膠酸遇水形成膠質粘性物稱為麵筋。麵筋決定了面團的外觀,質地和體積。麵筋在面團中組成立仁網狀結構,並將發酵劑(例如酵母或發粉)釋放的氣體,保存在面團或麵糊中。

  麵筋的彈性依據麵粉種類而變。混合攪拌和揉捏加速麵筋反應。揉捏麵粉越多,麵筋也越多令麵粉結構增強。小麥麵筋,也用於製造味精。

2. 麩皮  麩皮是胚乳的多層外纖維外衣,它主要由三種纖維構成:32%非醋酸纖維,8%醋酸纖維和3%木素。大多纖維是不溶于水的。占了麥穀重量的14.5%,它是交纖維物,含蛋白質,維他命和礦物質高。

  它提供麥穀80%的煙酸,同樣相當數量的綜合B維他命。麩皮可以吸收相當於它自身重量3倍的水份。麥粒的最外層(殼)不可以讓人們消化,必須要除去。

3. 胚芽  胚芽位於麥粒的底部,是胚胎將形成新的麥苗。雖然麥胚芽僅占麥粒重量的2.5%,但是都是營養最豐富的。它飽含脂肪酸(約10%)令其容易壞。麥胚芽同時也含有大量賴氨酸,它是一種基本的氨基酸及主要營養來源之一。

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