昌的世界
2012年4月10日 星期二
田七花膠燉瘦肉湯
材料:田七五錢、浸發花膠四兩、瘦肉六兩、生薑二片、陳皮一角、調味適量。
做法:田七切片,用清水浸洗;花膠出水;瘦肉切片,出水;將全部材料放入燉盅內,注入溫水,隔水燉約三小時,調味即成。
功效:是一味滋陰補腎的湯水,湯中田七有活血祛痰、降血壓之功,可防治中風及動脈粥樣硬化,對心血瘀阻型心臟病患者尤其有幫助。
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